Profesyonel Jimnastik Kursumuz

İnsanoğlunun sahip olduğu o mucizevi fiziksel potansiyeli küçük yaşlardan itibaren dışarı çıkarmak ya da yılların yorgun vücuduna esnekliği geri kazandırmak isteyenler için HerYerParkour Profesyonel Jimnastik Kursu, uzman antrenör kadrosu ve uluslararası standartlardaki sıradışı salonuyla kapılarını aralıyor. Modern dünya sporlarının omurgası olarak adlandırılan jimnastik; sadece madalya peşinde koşulan zorlu olimpik bir spor dalı değil, gündelik hayat pürüzlerini (bel-sırt ağrıları, duruş bozuklukları) de sihirli bir değnek gibi ortadan kaldıran harika bir anahtardır.

Neden Erken Yaşta Çocuk Jimnastik Kursu (Kids Gym)?

Kabul edelim, ekran ve tablet çağındayız. Özellikle 2.5 - 3 erken yaşlarından itibaren kapılarını açtığımız minik çocuk jimnastik sınıflarımızda; tamamen ham olan o ince vücut anatomisinin büyüme ataklarına en uygun şekilde esnemesini ve sağlamlaşmasını sağlıyoruz. Çocuğun ilkokul döneminde hayat kurtaran motor becerilerini (beden dengesi, mekansal algı, el-göz koordinasyonu, grup içi sinerji ve yüksek odaklanma) güçlendirmeyi adeta birer zorunlu "görev" edindik.

Cep telefonu, tablet veya yoğun okul masasının çocuklarda kaçınılmaz olarak yarattığı o yıkıcı postür bozukluklarını (skolyoz başlangıcı, kamburluk, omuz düşüklüğü, içe kapanıklık) profesyonel ve son derece eğlenceli egzersiz ritimleriyle oyun oynayarak tamamen siliyoruz.

Yetişkin Jimnastiği: "Acaba Benim İçin Çok Mu Geç Kaldım?"

Halk arasında yaygın bir şehir efsanesi vardır: "İlkokulda başlamadıysan jimnastik yapamazsın." Jimnastik, sadece o minik olimpiyat efsaneleri çocuklar için midir? Kesinlikle koskoca bir Hayır!

HerYerParkour Akademisinde yetişkin bireyler, kurumsal beyaz yaka çalışanlar veya eski gücünü arayanlar için özel tasarlanan Yetişkin Jimnastik ve Esneme (Stretching) programlarımız büyük bir coşkuyla işliyor. Aslında ofis sandalyelerinin bedeninizde bıraktığı o kaskatı pası şu çalışmalarla adeta söküp atıyoruz:

• Derin omurga hizalaması ve dik duruş (temel postür) terapisi,
• Adım adım öğrenilen ve kollarınızı beton gibi yapan amuda kalkma (Handstand), omuzların sınırını ölçen köprü (Backbend) ve klasik çember gibi artistik temel hareketlerin 100% analitik destekle kavranması,
• Mobilite, denge ve eklem hareket açıklığını (Range of Motion - ROM) dramatik şekilde artıran aktif-pasif derin esneme (Deep Stretching) egzersizleri.

Diğer Tüm "Hobi" Salonlarından Bizi Ayıran Fark Yaratan Tesis Donanımımız

Açıkçası HerYerParkour Akademisi, boş zeminine sadece iki mavi ince minder atılıp "işte burada jimnastik kursu veriyoruz" denilen sıradan bir mahalle salonu değildir. Yıllardır bu spora yön veren eğitim kalitemizi garanti altına alan en büyük teknik unsur; milli takım seviyesinde tecrübesi bulunan akademik kariyerli antrenör kadromuzla birlikte kullandığımız A Sınıfı Salon Altyapısıdır.

Burası; şok emici olimpik kalitede yaylı havalı pistlerle (Air Track ve Tumble Track), yüksek mühendislik güvenlik standartlarına sahip denge aletleriyle ve sakatlık riskini kelimenin tam anlamıyla "sıfıra" indiren dev havuzlu yumuşak zemin mimarisiyle inşa edilmiş devasa bir laboratuvardır.

"Vücudunuzun kaybettiği esnekliği çocukluğunuzdaki haline döndürmek ve limitsiz hareket serbestisine ulaşmak mümkün."

Kulüp olarak tek bir temel amacımız var: Genlerden gelen o içinizdeki betonarmeye gömülmüş saklı gücü ve lastik gibi esnekliği güven, mutlak disiplin ve zarafet eşliğinde muazzam bir boyuta çıkarmaktır. Gençleşen ve inanılmaz esnek bir beden için hemen sayfamızdaki iletişim modüllerini doldurarak "deneme kurslarımızda" yerinizi ayırtabilirsiniz.